心を入れ替えます・・・。

こんばんは！

年末年始、家族全員が揃った嬉しさもあって
沢山飲み、かつ食べてしまいまして。。。

当然ふっくらしちゃいました（涙）

見た目もそうですが、体が「重い」と感じるのは良い気分
ではありませんね・・・。

食べることが何より好きなのですが、やっぱり体も気遣って
いかなくてはいけないなと反省しています。


・・・・・・・・・・で、こちらの商品をヘビーローテーション中です。

これを着用して動くとエクササイズ効果が得られる
・・・・らしいです。


カタチから入るのが自分らしいですが、出来る事から少しでも
実際に行動することが大切だ、と都田建設で教えて頂いたので
プライベートでも活かしていきます！！





一本の映画のような家づくり 新築 工務店 注文住宅 《都田建設》
リフォーム　浜松　『棟梁組』
浜松　家具　雑貨　ワイン　-ドロフィーズ・インテリア-
庭 エクステリア 外構 -エスティナ浜松-
浜松　薪ストーブ　【薪ストーブ＆スローライフ】

「一本の映画のような家づくり」上映中！