2010年10月14日

ヘルシー♪　BBQ

こんばんは！

本日も良い天気でしたね♪
モチロン都田建設ではＢＢＱを開催しましたラブ

本日のシェフは都田建設のエコリーダー、つじ（辻村）です。
つじのブログはこちら

メニューは「ゴーヤチャンプル丼」です！！
ヘルシー♪　BBQ
今日はかなりの火力が・・・。炒め係のみんな、ありがとう♪
ヘルシー♪　BBQ
豚肉、ゴーヤ、お豆腐をあっさり塩味ベースでまとめます。
炒めたお豆腐って美味しいんですよね～。
ヘルシー♪　BBQ
出来上がりです！！
優しい味のなかにゴーヤの苦味がアクセントになっていて
とっても美味しいです！！！

つじ、ご馳走様でした☆

そして、本日はＴＶでもおなじみの
インプレッショントレーナー重田みゆき様にお越しいただいての
勉強会がありました！！！
重田みゆき様ブログ　http://m-blog.org/

こちらは明日記事アップいたします☆



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Posted by 都田建設　ようちゃん at 23:59│Comments(0) │会社
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